À l'essenCielÀ l'essenCiel
Accueil
À propos
Soins
Qi Gong
Ateliers et Stages
Activités Aquatiques
Actualités
Contact
Accueil
À propos
Soins
Qi Gong
Ateliers et Stages
Activités Aquatiques
Actualités
Contact

Actualités

10/10/2026: Qi Gong Ax-les-Thermes

AtelierQi Gong

Comment le Qi Gong des Saisons Peut Transformer Votre Santé au Fil de l’Année.

William Tosi, diplômé en Qi qong thérapeutique, vous propose un Qi Qong pour préparer l'Hiver.

Cette pratique douce, accessible à tous !

Programme

Au programme harmoniser l’énergie du corps avec notre environnement.

10/3/2026: Weekend escapade entre mer et plantes sauvages

WeekendNature

J’ai le plaisir de vous annoncer un nouveau week-end de ressourcement les 03 et 04 octobre, pour bouger votre corps en vous amusant, respirer au grand air et vous relaxer.

Vous découvrirez les mouvements simples et ludiques, pour retrouver votre confiance en vous et la joie profonde d’un corps qui bouge 😃

9/12/2026: Qi Gong Ax-les-Thermes

AtelierQi Gong

Comment le Qi Gong des Saisons Peut Transformer Votre Santé au Fil de l’Année !

William Tosi, diplômé en Qi qong thérapeutique, vous propose un Qi Qong pour l'automne.

Cette pratique douce, accessible à tous !

Programme

Au programme harmoniser l’énergie du corps avec celle de l’environnement, en ajustant les exercices de Qi Gong pour la saison de l'automne.

7/18/2026: Méditation mille mains de Bouddha

Atelier de méditation

Venez découvri une méditation millénaire, qui m'a été transmise par le docteur Liu Dong maitre de Qi Gong Bouddhiste.

Programme

Je vous propose une méditation en mouvement, au travers différentes forme de mains (mudra) et de postures canalisant les énergies et apaisant le coeur.

7/12/2026: peinture Japonaise Sumie-e

peinture Japonaise Sumi-e

Passionné de calligraphie, et de peinture au lavis, je me suis formé pendant plusieurs années auprès de Miki Maekawa, calligraphe japonaise de l’association Toulouse Japon.

Du souffle au geste

Le Sumi-e 墨絵 est un art traditionnel qui consiste à peindre à l’encre noire, avec un pinceau et du papier. D’origine japonaise, cette technique vise à représenter la nature avec peu de traits, tout en exprimant la beauté, l’émotion et la simplicité.

6/20/2026: Qi Gong Ax-les-Thermes

AtelierQi Gong

Comment le Qi Gong des Saisons Peut Transformer Votre Santé au Fil de l’Année !

William Tosi, diplômé en Qi qong thérapeutique, vous propose un Qi Qong pour le Coeur !

Cette pratique douce, accessible à tous !

Programme

Au programme harmoniser l’énergie du corps avec celle de l’environnement, en ajustant les exercices de Qi Gong pour la saison.

5/31/2026: Qi Gong Ax-les-Thermes

AtelierQi Gong

Comment le Qi Gong des Saisons Peut Transformer Votre Santé au Fil de l’Année !

William Tosi, diplômé en Qi qong thérapeutique, vous propose un Qi Qong pour le Coeur !

Cette pratique douce, accessible à tous !

Programme

Au programme harmoniser l’énergie du corps avec celle de l’environnement, en ajustant les exercices de Qi Gong pour la saison.

4/11/2026: Qi Gong Ax-les-Thermes

AtelierQi Gong

Comment le Qi Gong des Saisons Peut Transformer Votre Santé au Fil de l’Année !

William Tosi, diplômé en Qi qong thérapeutique, vous propose un Qi Qong du printemps.

Cette pratique douce, accessible à tous !

Programme

Au programme harmoniser l’énergie du corps avec celle de l’environnement, en ajustant les exercices de Qi Gong pour la saison du printemps.

3/21/2026: Balade nature et cuisine naturelle

BaladeCuisineNature

Je vous propose une balade le samedi 21 mars, à la découverte des plantes sauvages 🌿🍀🌱 aux vertus méconnues ou oubliées…

Venez découvrir l’atelier des plantes et cuisine sauvage !🌱🌸🌿🌼🍀

Programme

  • Une matinée dans la nature, pour apprendre à reconnaitre les plantes et également .
  • Autour d'une ou deux plantes sauvages, je vous proposerai des recettes délicieuses et faciles.
  • Au menu : Dans la Nature, reconnaître quelques plantes abondantes et que l’on peut facilement récolter.
  • Pour le repas nous ferons auberge espagnole et nous préparerons une recette avec des plantes sauvages.
  • L'après midi nous découvrirons d'autres recettes naturelles de plats, de desserts, et de boissons chaudes et froides !
1/24/2026: Qi Gong - Calligraphie

AtelierQi GongCalligraphie

Une nouvelle année, de nouvelles activités !

En plus du Qi Gong des saisons, je vous propose en 2026 de découvrir la calligraphie japonaise.

Ces ateliers sont ouverts et accessibles à tous (à partir de 10 ans pour la calligraphie).

Vous pourrez participer aux deux ateliers ou à un seul sur inscription.

1/17/2026: Atelier massage assis Dos et nuque

Atelier massageDos

Pour bien commencer l'année, je vous propose le samedi 17 janvier un atelier d'initiation au massage assis du dos et nuque.

Nombre de places limité à 8 personnes.

Horaires : De 10h à 12h

Lieu : Villemur sur Tarn

Tarif : 45€ par personne ou 80€ en binôme.

Les inscriptions se font par retour de mail.

11/1/2025: Nettoyage et protection énergétique

AtelierNettoyage énergétique

Vous sentez-vous chargés, vidés le soir?

L’atelier nettoyage énergétique revient sous une nouvelle forme.

Une demi-journée pour apprendre à nettoyer ce que nous ressentons sans forcément le voir !

Programme

Des outils simples pour soigner notre énergie, être plus présent à soi et à nos proches.

10/27/2025: Calligraphie Japonaise

Calligraphie Japonaise

Passionné de calligraphie, je me suis formé au shodō pendant plusieurs années auprès de Miki Maekawa, calligraphe japonaise de l’association Toulouse Japon.

Du souffle au geste

L'histoire de l'écriture, du Moyen Orient à l’Asie a marqué toutes les grandes civilisations.

10/8/2025: Art d’équilibre interne

Art d’équilibre interne

Pour cette fin d'année 2025, je vous propose de découvrir l'Art d'équilibre interne.

Cette discipline rétablit un alignement juste dans son corps, son énergie et son esprit.

Programme

L'Art d'équilibre interne est basé sur 3 piliers: être en lien profond avec son corps, s'adapter à tous les environnements, trouver la posture juste face à l'autre.

10/4/2025: Qi Gong

AtelierQi Gong

Comment le Qi Gong des Saisons Peut Transformer Votre Santé au Fil de l’Année !

William Tosi, diplômé en Qi qong thérapeutique, vous propose un ateier de Qi Qong pour l'Automne.

Cette pratique douce, accessible à tous !

Programme

Au programme harmoniser l’énergie du corps avec celle de l’environnement, en ajustant les exercices de Qi Gong pour la saison.

10/4/2025: Qi Gong Auzat

AtelierQi Gong

Comment le Qi Gong des Saisons Peut Transformer Votre Santé au Fil de l’Année !

William Tosi, diplômé en Qi qong thérapeutique, vous propose un Qi Qong de l’Automne.

Cette pratique douce, accessible à tous !

Programme

Au programme harmoniser l’énergie du corps avec celle de l’environnement, en ajustant les exercices de Qi Gong pour la saison de l’Automne.

9/19/2025: Weekend escapade entre mer et plantes sauvages

WeekendNature

J’ai le plaisir de vous annoncer un nouveau week-end de ressourcement les 20 et 21 septembre, pour bouger votre corps en vous amusant, respirer au grand air et vous relaxer.

Vous découvrirez les mouvements de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, véritables remèdes à notre vie sédentaire et au stress, pour retrouver votre confiance en vous et la joie profonde d’un corps qui bouge 😃

5/18/2025: Qi Gong

AtelierQi Gong au profit de l’association Enfants du Mékong

William Tosi, diplômé en Qi qong thérapeutique, vous propose une matinée de Qi Qong dans la nature à Bruniquel, le dimanche 18 mai.

Ancienne halte sur les chemins de Saint-Jacques aux confins du Quercy, de l'Albigeois et du Rouergue.

Programme

Au programme une matinée de QiGong avec participation libre, qui sera intégralement reversée à l'association Enfants du Mékong.

5/1/2025: Cours de Qi Gong thérapeutique individuel :

CoursQi Gong

Séances individuelles de Qi Gong thérapeutique.

Programme

Le Qi Gong thérapeutique, issu d’une tradition de plusieurs millénaires est une prévention efficace pour la santé, mais aussi une méthode curative permettant la maîtrise du souffle vital faisant partie de la médecine chinoise.

1/3/2025: Art d’équilibre interne

Art d’équilibre interne

Pour bien commencer l'année, avoir une posture juste et un bon centrage afin d'affronter toutes les expériences qui se présenteront en 2025, je vous propose de découvrir l'Art d'équilibre interne.

Cette discipline rétablit un alignement juste dans son corps, son énergie et son esprit.

11/13/2024: Calendrier des cours de Qi Gong

CoursQi Gong

Les cours de Qi Gong ont lieux à Villemur sur Tarn, à Reyniés, et à Pechbonnieu.

Programme

  • Villemur sur Tarn le mercredi de 12h30 à 13h30, le mercredi soir de 19h à 20h et le jeudi de 12h30 à 13h30.
  • Reyniés le mardi de 19h30 à 20h30.
  • Pechbonnieu le jeudi de 18h à 19h.
11/9/2024: Atelier du Dos

AtelierDos

Pour relâcher les tensions de l'automne, nous vous proposons

L’ATELIER DU DOS

Samedi 9 novembre à Villemur sur Tarn

Programme

Au programme des pratiques douces et relaxantes pour un dos plus souple et plus léger.

Cet atelier est indiqué pour les personnes qui sollicitent leur dos ou qui en ont Plein le dos 😉

10/5/2024: Nettoyage et protection énergétique

AtelierNettoyage énergétique

Afin de vivre au mieux la rentrée et préserver votre énergie, nous vous proposons un atelier.

Programme

  • Vous y apprendrez à accroître et ancrer votre énergie afin de mieux appréhender les situations sensibles de la vie quotidienne ou relationnelle, mais aussi pourquoi et de quoi il est utile de vous nettoyer sur le plan énergétique.
  • Nous aborderons des soins apportés aux lieux de vie et de travail, dans lesquels l’énergie circule également !
  • Des pratiques énergétiques de nettoyage, efficaces et utilisables au quotidien, vous seront proposées.
  • Nous découvrirons les pierres et minéraux qui protègent ainsi que les huiles essentielles, solarisations et encens qui nettoient.
9/28/2024: Weekend escapade entre mer et plantes sauvages

WeekendNature

J’ai le plaisir de vous annoncer un nouveau week-end de ressourcement les 28 et 29 septembre, à la découverte des plantes sauvages méditéranéennes et de l’astrologie. 🌿🍀🌱

Il aura lieu près de Narbonne, en bord de mer, au pied du beau massif préservé de La Clape.

Une belle occasion de se retrouver soi parmi les autres dans la douceur et la bienveillance du groupe.

7/13/2024: Balade nature

BaladeNature

Je vous propose une balade le samedi 13 juillet, à la découverte des plantes sauvages 🌿🍀🌱 aux vertus méconnues ou oubliées…

Programme

  • Une matinée dans la nature, pour apprendre à reconnaitre les plantes et également la fabrication d'une tisane.
  • Et s'il nous reste un peu de temps, je vous proposerai quelques exercices de Qi Gong.